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日本女人为什么不用做月子,反而恢复得更快更好?

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中国 ,女性生产后都有坐月子的习惯  ,这是老辈人给我们留下很重要的非物质文化  ,虽然现在很多年轻女性不相信坐月子对身体恢复有很多好处  ,但不得不承认  ,坐月子确实非常符合我国女性的身体状态  。

不过  ,同样是亚洲人体质的日本女性  ,生产后却没有坐月子的习惯 ,而且她们的身体反而会恢复得更快更好  ,这和中国女性到底差在哪了呢  ?

在日本  ,产妇没有坐月子的习惯  ,也更不会请月嫂来帮忙 。而且 ,在分娩后 ,医生通常会建议产妇不要一直躺在床上  ,可以在医院走廊里适当地散散步  ,活动活动 。还有  ,要保持好个人卫生  ,可以每天洗洗淋浴......

曾经有一位中国女人嫁到了日本  ,怀孕后直接在日本的一家医院生产 。

得知女儿生孩子后 ,父母去看望闺女  ,走进医院的时候  ,看到闺女刚刚生下孩子第二天就头发湿淋淋地在医院里吹空调、喝冷饮、饭后还有甜点--冰激凌......父母着实地紧张了一把  !

不过  ,外孙女出生之后  ,女儿在医院待了几天就出院了  ,而且很快就恢复了  ,一周就能正常工作  。这到底是为什么 ?

其实  ,这是由很多因素决定的  。首先  ,日本的社会福利要比国内好  ,产假同样也不例外  。日本的产假  ,产前有42天  ,产后还有56天  。

在产妇休假期间老公也可以陪同休假  ,日本男性的陪产假是世界第一长的  ,平均为130天  。这就保证了生产期间有充足时间进行准备 ,产后有足够时间恢复 。

其次  ,日本非常重视产前保养  。日本产科医生通常会提醒准妈妈们 ,要多做一些产前锻炼  ,特别是体重的控制  ,这方面日本人可以说是全世界做得最好的 。

所以 ,在日本的街道上几乎没有体态臃肿的孕妇  ,要是从背后看就跟平常人没啥区别  。所以产后不需要过多的形体恢复 。

而国内怀孕期间产妇讲究要补足营养 ,多吃一些好吃的  ,这样宝宝们才能更健康 ,更聪明  。结果  ,孕妈们一个个体重飙升 ,恢复起来也更麻烦了 。

另外日本的医疗技术和护理也是非常领先的 ,在日本医院生产  ,医院是包伙食的  ,不需要家人照顾  ,因为产妇需要休息  ,所以医生建议人不要太多  ,也不卫生  。

日本医院接待产妇的时候会给你制定一个时间表  ,什么时候住院、生产、出院 ,都是有时间的  ,而且整个过程也就一周左右  。日本的妇产科水平高 ,产妇痛苦少 ,第三四天出院就能回归正常生活  。

产妇完全由专业的护士照看 ,尿布  ,奶粉  ,还有孕妇用的所有东西都是医院提供的  ,一日三餐帮你安排好  ,不用自己操心  。

护士还会帮产妇解压  ,聊天  ,做身体按摩等产前产后护理 ,如果你在日本做剖腹产的话  ,与国内不同的是  ,不需要等“排气”才能吃东西  ,基本做完手术第二天就能进食了 ,这也更有助于产妇恢复  。

最后  ,再聊聊日本医院给产妇的伙食  。医院的营养师非常注意营养均衡  ,以及合理搭配  。日本海产丰富  ,海鲜类食物 ,也是日本的主食之一 。

这些食物  ,营养丰富  ,脂肪含量低  ,吃得再多 ,也不用担心肥胖问题  。既保证体重不会快速增加  ,又能满足胎儿发育的营养所需  ,是很科学的  。

如果你拥有日本身份  ,在日本生孩子  ,不管你是顺产还是剖腹产  ,每个妈妈都能得到42万日元的一次性补助  ,如果是双胞胎能领到84万日元  。

在日本住院生子基本也就花50万日元以内  ,相当于日本政府帮你报销了  ,并且  ,孩子出生之后 ,一直到15岁你都可以每月领到1.5万日元的补贴  ,福利很给力 。

其实  ,坐月子到底算不算科学的产后护理方式呢  ?这点因人而异 ,很难得出答案 。日本女性不坐月子一是得益于他们强大的医疗和护理水平  ,二来也与社会的福利制度有很大关系  。办理日本经营管理签证 ,请添加移民顾问微信:uoolu—kefu咨询流程和费用 。


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